Kahkaha Terapisi
Orijinal fiyat: ₺310,00.₺248,00Şu andaki fiyat: ₺248,00.
5 adet stokta
Kahkaha Terapisi
Gülersen değişir, gülmeye devam edersen iyileşirsin.
Kahkaha yalnızca bir ses değil; bastırılmış duyguların, travmaların, kaygıların dışavurumu ve iyileşmenin anahtarıdır.
Çocukken ne zaman kahkahalarla gülsek bir ses yükselirdi:
“Çok gülme, sonra ağlarsın!”
Biz de sustuk. Neşemizi, sesimizi, bedenimizin bildiği şifayı bastırdık.
Peki ya bu öğreti sadece bir uyarı değil, yıllar boyunca bizi hasta eden, yaşama karşı endişeli ve mesafeli biri haline getiren bir travma koduysa?
Kahkaha Terapisi, sinir sistemi regülasyonu, nöroplastisite ve kişisel farkındalıkla geçmiş travmaların nasıl dönüştürülebileceğini anlatan içten, dönüştürücü bir yolculuk sunuyor.
Bu kitapta Arzu Erensoy çocukluk kodlarını fark edişini, hayatındaki kırılma noktalarıyla nasıl yüzleştiğini, hayal ettiği her şeyi nasıl gerçeğe dönüştürdüğünü ve kahkahanın dönüştürücü gücünü anlatıyor. Gülmenin sadece bir eylem değil, bir duygu dönüştürücü olduğunu; kahkahanın sadece eğlence değil, bir terapi olduğunu fark edeceksiniz.
Gül ki hayat da sana gülsün.
İlgili ürünler
Arel Ve Enteresan Kumbarası
Arel ve ablası, Kapadokya’da balon turu yapmak için sabırsızlanıyordu fakat babaları onlara bir şart koşmuştu: Balona binmek için herkesin kendi kumbarasını doldurması gerekiyordu! Bundan kolay ne olabilirdi ki… Arel, kumbarasını bir sürü bozuk parayla doldurmuştu bile.
Ama işler pek de beklediği gibi gitmedi, kumbarasını değerli şeylerle doldurmalıydı. Arel’in başka taktiklere ihtiyacı vardı. Acilen bütçe yönetimini öğrenmesi gerekiyordu.
Peki asıl değerli olan şey para mıydı?
Matematik Seti Temel Geometri – 2 3.Kitap
Matematik, okul yaşamında da günlük yaşamda da en önemli, başarı düzeyi en çok tartışılan konulardan biri. Kimileri matematiği kolay bir ders olarak görüyor, kimilerine göre ise matematik dersi bir kâbus.
Oysa matematik, özverili ve disiplinli çalışılırsa hiç de zor bir ders değil. “Matematiği başarıyorum artık!” diyebilmeniz için kitabımızda:
• Akıcı sorularla pratik yapmanızı sağladık.
• Konular arasındaki geçişleri en iyi şekilde yapabilmeniz için kolay bir yol izledik.
• Konuların sonuna sarmal bir şekilde özgün testler koyduk.
• Zorlanabileceğinizi düşündüğümüz bazı sorularda "kuş ikonu" ile size yol gösterici uyarılarda bulunduk.
• Tüm konu anlatımlarının, uygulama sorularının ve testlerin video çözümlerini ayrıntılı biçimde yaptık.
Günlük ve haftalık program yaparak:
Konuyu tam öğrenin.
Bol bol pratik yapın.
Konsantrasyonunuzu üst düzeyde tutarak testler çözün.
Yapamadığınız soruların çözüm yollarını kesinlikle araştırın.
Böylece beyniniz her zaman doğru çözümü bulmaya hazır olacak ve siz de çabalarınızın tüm karşılığını alabileceksiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.