Alkali Diyet
Orijinal fiyat: ₺295,00.₺239,00Şu andaki fiyat: ₺239,00.
18 adet stokta
Alkali Diyet
Sağlıklı ve Uzun Bir Ömür için
Vücudun pH Dengesini Koruma Rehberi
Her sene yeni bir diyet önerisiyle karşılaşıyoruz. Pek çoğumuz her pazartesi bu diyetlerden birine başlıyor ancak çoğunlukla bir kısır döngünün içerisinde sıkışıyoruz.
Üstelik tüm o kalori açıklarına rağmen kilo veremediğimiz gibi, modern yaşamın getirdiği hayat tarzı değişiklikleriyle sağlıklı beslenme düzeninden de her geçen gün bir o kadar uzaklaşıyoruz.
Siz de sağlıklı kilo verme hususunda pek çok yolu denemiş ama ideal kilonuza ulaşmakta zorlanmış olabilirsiniz.
İdeal kiloya ulaşma hayalin bugüne kadar neden olmadı?
Şimdi nasıl olacak?
İyi haber şu ki: Yediklerinizi günden güne değiştirerek ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.
Sağlıklı olmak isteyen her birey öncelikle tüm vücutta, dokularda ve hücrelerde ortamı temiz tutmaya özen göstermelidir.
Peki, kilo verirken hücresel düzeyde vücudumuzda neler yaşanır?
Ve hayatımızı altüst etmeden, uygulanabilir bir beslenme modeli mümkün müdür?
Longevity ve sağlıklı yaş alma konusunda ilk akla gelen isim Dr. Ayşegül Çoruhlu’nun kaleminden Alkali Diyet, gündelik hayatta yiyip içtiklerimizin aslında vücudumuzun pH dengesine nasıl etki ettiğini ortaya koyarken milyarlarca hücreden oluşan vücudumuzun işleyişine ve ihtiyaçlarına hitap eden örnek bir beslenme planı üzerinden sağlıklı beslenmeyi bir hayat tarzı hâline getirebileceğimizi gösteriyor.
Şimdi kalori hesaplarını, gramları, protein diyetlerini, düşük yağ diyetlerini, kibrit kutusu hesaplarını unutalım; vücudumuzun pH dengesine odaklanıp artık o hep arzu ettiğimiz ideal kilomuza ulaşalım.
İlgili ürünler
Ibrahimoviç – Sahanın Yıldıları
2024 yılı güncel bilgileri ve istatistikleriyle!
Zlatan Ibrahimović küçük bir çocukken tekvandoyla tanıştı, ardından jimnastiğe adım attı. Çelimsiz bedeni, disiplinli antrenmanlarla güçlenip esnekleşti. Futbola heveslendiğindeyse kimsenin hayal dahi edemediği hareketlerle topa hükmediyordu. Sokaklarda topla âdeta dans eden bu küçük çocuk ileride futbolun efsane isimlerinden biri olacaktı.
Futbol macerası, cesareti ve kararlılığı sayesinde giderek büyüdü. Kendisine özgü karakteri, keskin dili ve hayatının her döneminde karşılaştığı zorluklara rağmen dünya sahnesinin parlayan yıldızına dönüştü. Her defasında daha çok çalıştı, daha çok istedi ve sonunda zirveye ulaşmayı başardı.
Bu kitap, Zlatan’ın çocukluk hayallerinden profesyonel kariyerine uzanan destansı yolculuğunu, yaşadığı zaferleri ve karşılaştığı zorlukları büyüleyici bir dille anlatıyor. Her sayfasında okura, kendi hayallerinin peşinden gitmeleri için gereken ilham ve cesareti sunuyor.
Matematik Seti Logaritma Ve Diziler 5.Kitap
Matematik, okul yaşamında da günlük yaşamda da en önemli, başarı düzeyi en çok tartışılan konulardan biri. Kimileri matematiği kolay bir ders olarak görüyor, kimilerine göre ise matematik dersi bir kâbus.
Oysa matematik, özverili ve disiplinli çalışılırsa hiç de zor bir ders değil. “Matematiği başarıyorum artık!” diyebilmeniz için kitabımızda:
• Akıcı sorularla pratik yapmanızı sağladık.
• Konular arasındaki geçişleri en iyi şekilde yapabilmeniz için kolay bir yol izledik.
• Konuların sonuna sarmal bir şekilde özgün testler koyduk.
• Zorlanabileceğinizi düşündüğümüz bazı sorularda "kuş ikonu" ile size yol gösterici uyarılarda bulunduk.
• Tüm konu anlatımlarının, uygulama sorularının ve testlerin video çözümlerini ayrıntılı biçimde yaptık.
Günlük ve haftalık program yaparak:
Konuyu tam öğrenin.
Bol bol pratik yapın.
Konsantrasyonunuzu üst düzeyde tutarak testler çözün.
Yapamadığınız soruların çözüm yollarını kesinlikle araştırın.
Böylece beyniniz her zaman doğru çözümü bulmaya hazır olacak ve siz de çabalarınızın tüm karşılığını alabileceksiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.