Egzersiz ve Antrenmana Endokrinolojik Uyumlar
Orijinal fiyat: ₺300,00.₺288,00Şu andaki fiyat: ₺288,00.
1 adet stokta
Egzersiz ve Antrenmana Endokrinolojik Uyumlar
Egzersiz endokrinolojisi fiziksel aktİvite ve aktiviteleri kontrol eden sistemlerle olan ilişkileri incelemektedir. Egzersiz endokrinolojisi ilmine göre egzersizin kontrolü nörohormonal yolla sağlanmaktadır. Egzersiz de değişik şiddet ve sürelerde oluşan plazma hormon yoğunluklarım bilmek oldukça önemlidir. Salgılanan hormonların egzersizdeki rolünü anlayabilmek için hormonların istirahat, egzersizin değişik şiddet, evreleri ve türleri ile toparlanma dönemindeki salgılanma düzeylerine bakmak gerekir.
Egzersizde hormonal sistemin temel görevi metabolizmayı ve kardiyovasküler sistemleri düzenlemektir. Egzersizde ve antrenmanda temel endokrin bez hipotaîamus, hipofız, troid, paratroid, adrenal bezler ve gonadlardır. Fakat ayrıca kalp, böbrek, karaciğer, gastrointestinal organlar da hormon salgılarlar.
Egzersizde hormonal değişimler MSS ile başlatılır. Sempatik aktivite artar, GH, ACTH, PRL, ADH, TSH salımrm artar. Ayrıca insülin baskılanır, renin, anjiotensin, ADH, PD (pankreaîik polipeptid), glukagon, PTH ve gastrit salınımı uyarılır. ACTH1 de adrenal korteksi uyarır.
Hormona! tepkinin derecesi organizmanın egzersiz öncesi durumuna ve kişinin kapasitesine bağlıdı
İlgili ürünler
Gül Kuyusu 1
Ibrahimoviç – Sahanın Yıldıları
2024 yılı güncel bilgileri ve istatistikleriyle!
Zlatan Ibrahimović küçük bir çocukken tekvandoyla tanıştı, ardından jimnastiğe adım attı. Çelimsiz bedeni, disiplinli antrenmanlarla güçlenip esnekleşti. Futbola heveslendiğindeyse kimsenin hayal dahi edemediği hareketlerle topa hükmediyordu. Sokaklarda topla âdeta dans eden bu küçük çocuk ileride futbolun efsane isimlerinden biri olacaktı.
Futbol macerası, cesareti ve kararlılığı sayesinde giderek büyüdü. Kendisine özgü karakteri, keskin dili ve hayatının her döneminde karşılaştığı zorluklara rağmen dünya sahnesinin parlayan yıldızına dönüştü. Her defasında daha çok çalıştı, daha çok istedi ve sonunda zirveye ulaşmayı başardı.
Bu kitap, Zlatan’ın çocukluk hayallerinden profesyonel kariyerine uzanan destansı yolculuğunu, yaşadığı zaferleri ve karşılaştığı zorlukları büyüleyici bir dille anlatıyor. Her sayfasında okura, kendi hayallerinin peşinden gitmeleri için gereken ilham ve cesareti sunuyor.
Matematik Seti Türev 8.Kitap
Matematik, okul yaşamında da günlük yaşamda da en önemli, başarı düzeyi en çok tartışılan konulardan biri. Kimileri matematiği kolay bir ders olarak görüyor, kimilerine göre ise matematik dersi bir kâbus.
Oysa matematik, özverili ve disiplinli çalışılırsa hiç de zor bir ders değil. “Matematiği başarıyorum artık!” diyebilmeniz için kitabımızda:
• Akıcı sorularla pratik yapmanızı sağladık.
• Konular arasındaki geçişleri en iyi şekilde yapabilmeniz için kolay bir yol izledik.
• Konuların sonuna sarmal bir şekilde özgün testler koyduk.
• Zorlanabileceğinizi düşündüğümüz bazı sorularda "kuş ikonu" ile size yol gösterici uyarılarda bulunduk.
• Tüm konu anlatımlarının, uygulama sorularının ve testlerin video çözümlerini ayrıntılı biçimde yaptık.
Günlük ve haftalık program yaparak:
Konuyu tam öğrenin.
Bol bol pratik yapın.
Konsantrasyonunuzu üst düzeyde tutarak testler çözün.
Yapamadığınız soruların çözüm yollarını kesinlikle araştırın.
Böylece beyniniz her zaman doğru çözümü bulmaya hazır olacak ve siz de çabalarınızın tüm karşılığını alabileceksiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.