Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı Orijinal fiyat: ₺575,00.Şu andaki fiyat: ₺489,00.
Ürünlere dön
8. Sınıf Fen Bilimleri Soru Bankası - Mozaik Yayınları
8. Sınıf Fen Bilimleri Soru Bankası - Mozaik Yayınları Orijinal fiyat: ₺379,00.Şu andaki fiyat: ₺323,00.

İyi Hissetmek ( Yeni Duygudurum Tedavisi )

Orijinal fiyat: ₺640,00.Şu andaki fiyat: ₺544,00.

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!

İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

• Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
• Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
• Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
• Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
• Özgüveninizi arttırın!
• ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin!
• Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

YayıneviPsikonet Yayınları
YazarDavid Burns
Sayfa Sayısı632
Kağıt Cinsi2. Hamur
Baskı Yılı2020
Boyut“13, 50 X 19, 50″
Cilt TipiKarton Kapak

3 adet stokta

Stok kodu: 9786056950483 Kategoriler:
Açıklama

Psikonet Yayınları – İyi Hissetmek ( Yeni Duygudurum Tedavisi )

/n

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!

İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

• Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
• Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
• Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
• Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
• Özgüveninizi arttırın!
• ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin!
• Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

Değerlendirmeler (0)

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

“İyi Hissetmek ( Yeni Duygudurum Tedavisi )” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir