Erken Ergenlik Döneminde Spor Eğitimi ve Ayak Basınç Dağılımı
Orijinal fiyat: ₺130,00.₺125,00Şu andaki fiyat: ₺125,00.
1 adet stokta
Erken Ergenlik Döneminde Spor Eğitimi ve Ayak Basınç Dağılımı
İçindekiler
1. BÖLÜM
Spor ve Spor Eğitimi
Ergenlik Dönemleri ve Spor Eğitimi
Erken Ergenlik (11-14 yaş) Dönemi ve Spor Eğitimi
Orta Ergenlik (14-17 yaş) Dönemi ve Spor Eğitimi
Geç Ergenlik (17-21 yaş) Dönemi ve Spor Eğitimi
2. BÖLÜM
Ayak-Ayak Bileği Fonksiyonel Anatomisi
Kemikler
Ayak Eklem ve Bağları
Ayak bileği eklemi (Talocrual)
Subtalar (Talocalcaneal) Eklem
Midtarsal Eklem (Chopart Eklemi)
Tarsometatarsal eklem
Metatarsofalangeal eklem
İnterfalangeal eklem
Ayağın Yumuşak Doku ve Kasları
Ayak Kasları
Ayağın Arkları
3.BÖLÜM
Çocukluk Çağında Ayak Gelişimi
4.BÖLÜM
Ayak Problemleri
Düz Taban (Pes planus)
Yüksek Taban
Halluks Valgus
5.BÖLÜM
Ayak Taban Basıncı ve Pedobarografik Ölçüm Özellikleri
Statik Pedobarografik Değerlendirme
Dinamik Ölçüm Pedobarografik Değerlendirme
6.BÖLÜM
Spor Eğitiminin Ayak Basınç Dağılımına Etkisi
Spor Yapan Erken Ergenler Ayak Basınç Dağılımı
VKİ Değişkeni
Yaş-Cinsiyet Değişkenleri
Ayakkabı Tercihi
Ayakkabı Numara Tercihi
KAYNAKLAR
İlgili ürünler
Dikkati Güçlendirme Seti 6 Yaş
Dikkati Güçlendirme Seti-DGS, 3 adet kitaptan oluşmaktadır.
Her bir kitap yaklaşık 160 sayfadan oluşmaktadır.
Kitapların sıralaması kesinlikle zorluk sıralaması olarak algılanmamalıdır.
Kitapta çocuklarımızın yaşı içerisinde yapabileceği kolay ve zor egzersizler bir araya getirilerek sıralanmıştır. Üst üste zor egzersizler verilmemiştir ki çocuklar sıkılıp kitaptan vazgeçmesin.
Hedefler ve Genel Faydaları
Psikolojik Faydaları
Uygulama Talimatları
Ibrahimoviç – Sahanın Yıldıları
2024 yılı güncel bilgileri ve istatistikleriyle!
Zlatan Ibrahimović küçük bir çocukken tekvandoyla tanıştı, ardından jimnastiğe adım attı. Çelimsiz bedeni, disiplinli antrenmanlarla güçlenip esnekleşti. Futbola heveslendiğindeyse kimsenin hayal dahi edemediği hareketlerle topa hükmediyordu. Sokaklarda topla âdeta dans eden bu küçük çocuk ileride futbolun efsane isimlerinden biri olacaktı.
Futbol macerası, cesareti ve kararlılığı sayesinde giderek büyüdü. Kendisine özgü karakteri, keskin dili ve hayatının her döneminde karşılaştığı zorluklara rağmen dünya sahnesinin parlayan yıldızına dönüştü. Her defasında daha çok çalıştı, daha çok istedi ve sonunda zirveye ulaşmayı başardı.
Bu kitap, Zlatan’ın çocukluk hayallerinden profesyonel kariyerine uzanan destansı yolculuğunu, yaşadığı zaferleri ve karşılaştığı zorlukları büyüleyici bir dille anlatıyor. Her sayfasında okura, kendi hayallerinin peşinden gitmeleri için gereken ilham ve cesareti sunuyor.
Matematik Seti Logaritma Ve Diziler 5.Kitap
Matematik, okul yaşamında da günlük yaşamda da en önemli, başarı düzeyi en çok tartışılan konulardan biri. Kimileri matematiği kolay bir ders olarak görüyor, kimilerine göre ise matematik dersi bir kâbus.
Oysa matematik, özverili ve disiplinli çalışılırsa hiç de zor bir ders değil. “Matematiği başarıyorum artık!” diyebilmeniz için kitabımızda:
• Akıcı sorularla pratik yapmanızı sağladık.
• Konular arasındaki geçişleri en iyi şekilde yapabilmeniz için kolay bir yol izledik.
• Konuların sonuna sarmal bir şekilde özgün testler koyduk.
• Zorlanabileceğinizi düşündüğümüz bazı sorularda "kuş ikonu" ile size yol gösterici uyarılarda bulunduk.
• Tüm konu anlatımlarının, uygulama sorularının ve testlerin video çözümlerini ayrıntılı biçimde yaptık.
Günlük ve haftalık program yaparak:
Konuyu tam öğrenin.
Bol bol pratik yapın.
Konsantrasyonunuzu üst düzeyde tutarak testler çözün.
Yapamadığınız soruların çözüm yollarını kesinlikle araştırın.
Böylece beyniniz her zaman doğru çözümü bulmaya hazır olacak ve siz de çabalarınızın tüm karşılığını alabileceksiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.